Wybieramy dobre hantle do domowej siłowni

Wybieramy dobre hantle do domowej siłowni

Jak Polska długa i szeroka, profesjonalne siłownie są dosłownie oblegane. Już dawno zapanowała moda na bycie fit, dlatego takie miejsca przestały się kojarzyć wyłącznie z nabuzowanymi testosteronem osiedlowymi zabijakami. Dziś na siłowniach ćwiczą kobiety, intelektualiści, panowie w średnim wieku, gospodynie domowe i…

Wybieramy dobry ciśnieniomierz. Jaki ciśnieniomierz kupić?

Wybieramy dobry ciśnieniomierz. Jaki ciśnieniomierz kupić?

Ciśnieniomierz powinien być podstawowym elementem wyposażenia każdego domu. Powód? Nawet 15 milionów dorosłych Polaków może chorować na nadciśnienie tętnicze, przy czym co najmniej połowa z nas nie zdaje sobie z tego sprawy. Tymczasem nieleczone i bagatelizowane nadciśnienie jest jednym z głównych czynników…